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2009年11月23日

巻くだけダイエットブーム

「巻くだけダイエット」（山本千尋著/幻冬舎）という本が売れている。



巻くだけダイエットブーム





ここ数年、注目が高まっている骨盤ダイエットの一種で、本の付属の骨盤矯正バンドを巻いて体のゆがみをとり､骨盤を正常な位置に戻すことで脂肪燃焼を促すというもの。



骨盤ダイエットのやり方は様々で、本やメディアでは、スクワットやストレッチを取り入れた方法を提唱しているものが多い。そんな中、金スマで、森三中の大島美幸さんが話題の「巻くだけダイエット」にトライ。短時間でウエストが−6cmになるなど驚異的な効果を発揮したため、放送後はブログでも「凄い!!」の大反響。


ダイエットというより骨盤を矯正するのはいいことです。

姿勢の歪みを直すのは健康への 第一歩ですからね。



実際使用してる方達も


・巻いてるだけで歪みが正されてる感があって、きもちーです
・大きく体重が落ちるというよりも、体がしまった感じ
・前かがみになってしまうパソコン作業も、背筋が伸びて良い姿勢でできます
・普段は猫背がちなのですが、肩こりが少し楽になりました


など、今のところは、直接的なダイエット効果というよりも、バンドによって“矯正されている”効果を実感しているブロガーが多そうだ。


タグ ：巻くだけダイエット骨盤ダイエット金スマブログテレビ番組

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Posted by ＨＡＰＰＹ　オトン at 22:01│Comments(3) │ダイエット・女性の秘密
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この記事へのコメント
大変参考になりました。
Posted by あゆ at 2009年11月25日 00:27
ハピオトさん　おはようございます。

確かコレ、知り合いが注文してたような・・・

効果があるのかどうか　知りたいですね。
Posted by エッフェルエッフェル at 2009年11月25日 10:58
＞＞あゆさん

アザース♪

また何時でもおこしやす＾＾v



＞＞エッフェル さん

こんにちは

骨盤の矯正ができるのはいいんじゃないでしょうか。

どれぐらい効果あるか知りたいですね〔＾℃＾〕
Posted by ＨＡＰＰＹ　オトンＨＡＰＰＹ　オトン at 2009年11月25日 16:35
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